Sabine Giebl info@hallo-hebamme.ch Telefon: 079 539 73 71
Geburtsvorbereitung mit Gleichgesinnten Im kleinen Rahmen, mit maximal 5 Paaren, nehmen wir uns gemeinsam Zeit für die Vorbereitung auf Ihre Geburt. Im Vordergrund stehen Wissensvermittlung und Körperarbeit. Zwischen Kopf und Bauch, in harmonischer Balance, erfahren Sie wie hervorragend die Natur alles für eine gute Geburt eingerichtet hat. Der Kurs ist in 4 Modulen aufgebaut, so dass Sie ohne weiteres Verpasstes, einen Monat später nachholen können. Dieser Kurs richtet sich vorwiegend an Eltern, welche ihr erstes Kind erwarten. Falls Eltern welche nicht ihr erstes Kind erwarten, die Inhalte auch spannend finden, sind Sie herzlich eingeladen mit teil zu nehmen. Ob Sie alleine kommen oder in Begleitung, alle haben Platz. Ich bin davon überzeugt jeder Mensch trägt in sich die Fähigkeit sich wohl zu fühlen und Freude am Leben zu empfinden. Sowohl durch sein körperliches Wohlbefinden, als auch durch ein Gefühl der inneren Ausgeglichenheit. Dies auch unter den Heraus-forde - rungen der Geburt. Bergwandern macht ja auch viel Spass, trotz Anstrengung. Ich hoffe mit meinen Kursinhalten Ihr Vertrauen auf die kommende Zeit zu stärken. Inhalte: Schwangerschaft im Geburtszeitraum für Sie und Ihn. Das Angst-Spannungen-Schmerz Syndrom erkennen und ihm begegnen. Geburtsplan, was ist das? Ablauf der Geburt für Vater, Mutter und Kind. Wehen, Massagen und Geburtstechniken. Mit den Baby zu Hause: die Wochenbettzeit. Körper und Atemwahrnehmung: Entspannungsübungen für Vertrauen, Wehen und Wohlbefinden. Visualisierung als Technik gegen Anspannung und Unruhe. Gebärhaltungen. Körperarbeit für Schwangerschaft und zur Rückbildung. Kurskosten: CHF 350,- inkl. Kurshandbuch mit umfangreichem Informationsmaterial Kurs Zeit: 4 mal von 15:00 – 17:00 Uhr 2 Stunden inklusive Pause zum Tee trinken und austauschen. Organisatorisches Annullierungskosten werden aus organisatorischen Gründen nicht gewährt. Verpasste Kurse können Sie nachholen sofern Plätze frei sind. Mit der Unterschrift auf dem Anmeldeformular ist die Anmeldung verbindlich. Nach Eingang der Kurskosten erhalten Sie eine Kursbestätigung für die Krankenkasse.
Kurszeit 4 mal 2 Stunden inklusive Pause zum Tee trinken und austauschen. Kursdaten: Jeweils am Mittwoch von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr Mai 2020: 06.05./13.05./20.05./27.05. Juni 2020: 03.06./10.06./17.06./24.06. Juli 2020: 01.07./08.07./15.07./22.07.
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